昼夜で寒暖の差はありますが、寒さの中にも少しずつ暖かい日差しが感じられる日も
感じられるようになってきましたね。
道端には桃の花や梅の花が咲いているのが見られるようになってきました。
春といえば桜の花の印象が強いですが桃や梅の花もきれいに咲いています。
暦上では立春が過ぎ、少しずつ日が長くなり春がすぐそこまで来ていますね。
朝晩と日中の温度差で体調を崩しやすいので
お体を冷やさないようにお気をつけてお過ごしください。
さて今日は節分についてお話しします。
今年は10㎝以上の積雪もあり、寒さの厳しい日々が続きますね。
すっかりお正月気分も抜け、また新たな気持ちで今年もよろしくお願い致します。
様々な事があった一年でしたが今年も残りわずかとなりました。
一年が過ぎるのは本当にあっという間ですね。
風邪やインフルエンザに注意して年末を迎えたいですね。
あっという間に秋らしくなり、朝晩は冷え込むことが多くなりましたね。
少しずつ紅葉も色づいてきています。
11月は祝日が2回あり、お休みの方も多くいらっしゃるかと思います。
そこで、文化の日と勤労感謝の日の由来について今回お話しいたします。
日増しに秋も深まり、そろそろ冷え込んできましたね。
外に出ますとあちこちから金木犀の香りが漂い、
朝がいつもより爽やかに感じられます。
9月というと夏の終わり、秋の始まりというイメージがあります。
しかし実際には残暑が厳しい日もあります。
秋分の日を過ぎたあたりから涼しくなるともいわれています。
8月16日 夏の夜空を彩る京都五山送り火。
祇園祭とともに京都の夏を代表する風物詩の一つでもありますよね。
まだまだ梅雨のじめじめとした雰囲気は残りますが、
次第に日射しは強くなり暑さも本格的になってきましたね。
梅雨入りも発表され、全国的に梅雨らしい気候になってきました。
この時期は、肩こりや頭痛、腰痛などといった症状が感じやすくなると言われています。
早くも春の後半となりました。
GWも過ぎ、最近では夏日を記録したというニュースを耳にしました。
これからは暑さに注意しないといけないですね。
いつの間にか満開の桜は散り、鮮やかな葉桜の季節となりました。
4月から新しいことにチャレンジしたり、新生活を始められた方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
いま、日本人の多くが高血圧、糖尿病、心臓病、喘息などの慢性疾患を抱えています。また加齢に伴う脳の疾患も増えています。
こうした病気を早く見つけて適切な治療をするとともに、病気にならないよう毎日の生活を見直し栄養や運動など生活習慣を改善することも忘れてはいけません。
医療法人 創志会(しくま脳神経外科クリニック・板倉内科医院)は、皆さまやご家族の「かかりつけ医」として、地域とともに歩み、ともに生きる医療を目指しています。これからも新しい医学研究の成果を取り入れ、患者さまの立場に立った診療・治療、アドバイスを行ってまいります。
世界一の長寿国といわれる日本。
いつまでも若々しく元気でいるためにも、脳の健康を保つことが大切です。
年齢を重ねるごとに現れるさまざまな症状が「病気なのかどうか」
を、まず知ること。
そして早めの治療で「健康で元気な」毎日を過ごしましょう。
※アンチエイジングとは抗加齢のことです。
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