便は健康のバロメーター
ご自分の便の状態をご存知ですか?便は胃腸の消化吸収の働きによって作られます。 食べ物の栄養素を吸収した後、身体に不要な食べ物のカスを排出する排便は、私たちが生きて いく上でとても大切な役割を果たしています。 […]
帯状疱疹
帯状疱疹は、水ぼうそうと同じウイルスによって起こる皮膚の病気です。体の左右どちらかのみにかたよって、痛みを伴う赤い斑点と水ぶくれが帯状にあらわれるため、帯状疱疹と呼ばれています。痛みの程度は人によって異なり […]
肺炎の予防
日常でかかる肺炎は、主に細菌やウイルスなどが肺に入り込んで起こる肺の炎症です。 肺炎の原因となる細菌の多くは、人の身体や日常生活の中に存在しています。 高齢だったり病気があったりして、抵抗力(免疫力)が弱っ […]
心肺蘇生法
もし、目の前で突然誰かが倒れたとき、正しい行動とはどんなものなのでしょう。 今回は外出中に心停止している方に立ち会った場合の心肺蘇生法を中心に、 咄嗟の時に慌てないよう必要な行動を確認していきます。 まず、 […]
手足口病
手足口病は手のひら、足の裏、口の中に発疹ができることが特徴の病気です。 5歳未満の子どもで発症しやすく、流行は6月~8月の夏にピークを迎え、その後は減少しながら年末まで続きます。 手足口病の原因は、エンテロ […]