お米の種類
秋になり新米の季節ということで今回は身近なごはんについて調べてみました。 ○白米 白米は、うるち米とも呼ばれ、稲の実から、もみ殻、米ぬか、胚芽を取り除き、胚乳部分のみを残したものです。糖質、たんぱく質、カルシウム、鉄分、 […]
シャワーとお風呂
そもそもなぜ人はお風呂に入るのでしょうか。 お風呂に入る理由を考えてみると、体を洗う、リラックスする・癒されたい、温まりたい、とおおまかに３つに絞られます。 ただこれはシャワーでもできていないわけではありません。 実は表 […]
花火
夏の風物詩のひとつでもある花火。さまざまな色や形で楽しませてくれる花火が、いつどこで始まったのか、どんな仕組みになっているのかを調べてみました。 ■花火のはじまり 花火のはじまりをたどると、中国、秦（しん） […]
五山の送り火
残暑の候、いかがお過ごしでしょうか。 京都を代表する行事のひとつに、夏の夜を彩る五山の送り火があります。 毎年８月１６日、京都を囲む５つの山に「大文字」「妙法」｢船形｣｢左大文字｣「鳥居形」の順に点火され、 […]
夏バテ予防
毎年暑い時期になると悩まされる夏バテ。「食欲がなくなる」「体がだるい」「疲れがたまる」といった体調不良が深刻な人も少なくありません。 夏バテというのは、正式な病名ではありません。しかし毎年夏になると「な […]
